top of page
SZILÁGYI HELÉNA
klinikai szakpszichológus - online és személyes terápia



Egy költözés hatása a gyermekre
A költözés nagy lépés egy ember életében, és hatalmas, ha egy családról van szó. Bármi is legyen az oka – hiszen a pozitív és a negatív...
szilagyihelaena
Mar 2, 20243 min read
0 comments


Hétperces generáció
Egy nap 1440 percből áll, ehhez képest a 7 perc elenyésző semmiség. Miért is tartok itt matek órát? Mert bizony, az a szomorú tény, hogy...
szilagyihelaena
Feb 29, 20244 min read
0 comments


A bullyingról
A bullying a fiatal közösségekben (főleg az általános iskolában és a középiskolákban) történő bántalmazás. Ám későbbi életkorokban is...
szilagyihelaena
Feb 26, 20244 min read
0 comments


Jól vigyázz, mit nézel! - a Werther-hatás és következményei
Információtól túlterhelt világban élünk, ma már a televízióműsorok, a rádióadások és az internet tölti ki a napjainkat, amelyek hatására...
szilagyihelaena
Feb 20, 20246 min read
0 comments


Naplóírás, avagy az öngyógyítás egy nagyszerű módja
Abraham Maslow klasszikus elmélete a szükségletek piramisáról azt hirdeti: ha – az ételre, a szexre és a biztonságra vonatkozó – alapvető...
szilagyihelaena
Feb 11, 20244 min read
0 comments


Miért idegen tőlünk minden idegennyelv?
Sok helyről hallottam már, hogy a magyarok mennyire nem tudnak „külföldiül”, és hogy úgy gondolják, nincs is értelme megtanulni. Már...
szilagyihelaena
Feb 5, 20244 min read
0 comments


A Social Media előnyei és hátrányai
Ma már nem is igazi ember, akinek nincs profilja a facebookon, az instagramon vagy a Tiktokon, ha nincs legalább százhúsz képe és...
szilagyihelaena
Feb 5, 20243 min read
0 comments


Mi az a depresszió?
A depresszió kifejezés már átszivárgott a köznyelvbe is, de azt tisztáznunk kell, hogy attól még, hogy bal lábbal keltél fel, hogy...
szilagyihelaena
Feb 4, 20243 min read
0 comments


Mesélj nekem! - a mesélés és a képzelet ereje
A képzelet az egyik legerősebb eszközünk. Minden ember sajátja. Valakinek kicsit színesebb, másnak háttérbe szorul, de mindenkiben ott a...
szilagyihelaena
Feb 4, 20242 min read
0 comments


Kérem vissza a játékaimat! - Mit tehetünk a kiégés ellen?
Nehéz felnőni. Nehéz másokon segíteni. Nehéz folyton toppon lenni. Tudja ezt főleg az, aki mindig a maximumra törekszik. Azok, akik...
szilagyihelaena
Feb 2, 20243 min read
0 comments


"Vannak dolgok, amiket lehetetlen kimondani” – Az alkotás gyógyító ereje
A mai világunkban hozzászoktunk ahhoz, hogy mindent tudatosan szemlélődve, szavakkal fejezzünk ki, és ezt várjuk el másoktól, illetve...
szilagyihelaena
Nov 11, 20233 min read
0 comments
Időpontfoglalás
Szívesen várom ingyenes konzultációmon és online terápiámon is!
"Amikor már képtelenek vagyunk változtatni egy helyzeten, akkor változtassuk meg saját magunkat." Viktor Emil Frankl
bottom of page